Face à l’anxiété

Nous vous invitons à participer à la conférence sur l’anxiété, le 25 janvier 2023 avec Patrice Coquereau comme conférencier.

Durée: 90 minutes. Portion d’échanges avec le public.

Patrice Coquereau a vécu des crises d’anxiété sévères en 1983, alors que sa vie a basculé dans l’enfer. Il a très mal réagi après avoir fumé un joint. À partir de ce jour, il a dû faire face à des crises de panique majeures et se retrousser les manches pour réussir à faire son métier d’acteur et vaquer à toutes les activités du quotidien.

Il lui a fallu réapprivoiser tous les aspects de l’existence, la sienne ayant été très altérée suite à cette crise initiale. Reprendre le métro, l’ascenseur, conduire, monter sur scène ou dans un avion, jusqu’à aller en montgolfière et sauter en parachute, les étapes ont été nombreuses et difficiles.

Il a appris une chose essentielle durant ce long parcours vers la guérison et l’équilibre: faire face est la solution.

C’est l’avenue qu’il a privilégiée plutôt que celle de l’évitement.

Faire face lui a permis de neutraliser ce qui le paralysait.

Aujourd’hui rétabli, il vous partage ce qu’il a vécu et comment son regard a changé depuis bientôt 40 ans.

Il vous invite à un échange à la fin de la conférence.

Réservez vos places dès maintenant.